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常德孕妈每天喝多少水合适?女性在怀孕期间，有很多的生活小细节都要注意，就连喝水也成为了一个大学问。有的女性可能感觉渴了就喝水，不渴就不需要喝水，其实这是不正确的想法，坚持科学饮水很重要。那么孕妈每天喝多少水合适?常德丽人妇产医院专家为您解答。 》》常德常德如何预防排卵期出血?
孕妈每天喝多少水合适?
孕妈每天至少要喝6杯水，最好每隔两个小时喝一次(按一杯水200~250毫升算)。加上食物中含的水分，孕妈每天的水分摄入量应该保持在2000毫升左右。
同时，孕妈一定要养成主动喝水的习惯，不要感觉口渴了再喝，因为你感觉口渴的时候，就说明你的身体已经缺水了，这样不利于身体机能的正常运转。
孕晚期的孕妈请注意，千万要因为上厕所不方便而故意少喝水，就算你不喝水，宝宝也要喝水啊!❀❀在线咨询
常德丽人医院倡导“十月孕程管理服务”，结合中国孕妇特征，制定了产前检查套式计划，全面考虑孕妈在产检中可能涉及的项目和问题，并针对育龄女性孕前、孕中、待产、分娩、产后等过程，以及对婴儿护理、监护等进行科学、全面、系统的健康管理，获得了省内外众多孕妈咪信赖和认可。
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