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常德孕期应该如何服用铁剂?女性在进入孕期之后，很多人都开始注重营养的补充，因为此时，孕妈妈的身体和宝宝的成长都是需要补充营养物质的。在怀孕期间服用铁剂是可以帮助女性避免贫血的风险，而且肚子里的宝宝在出生时体重也不会很低。目前建议孕妇补铁的剂量为60毫克/天。那么孕期应该如何服用铁剂?常德丽人妇产医院专家为您解答。》》常德待产包里应该为将要出生的宝宝准备什么?
丨 孕期应该如何服用铁剂?
➤1、应该坚持尽早、足量的原则。
➤2、发现怀孕就可以开始服用铁剂了，每天一次，每次60毫克，一直坚持到孩子出生。
➤3、为减少或避免服用铁剂的副作用，最好在饭后服用，早孕时最好在晚饭后服用。如果早孕反应重，可以等反应减轻后继续服用。
其实很多食补并不能满足孕期所需营养，还是需要专业医生指导，根据身体情况去补充营养剂等，生活中也可以结合营养食谱让自己的体质更加健康。❀❀在线咨询
常德丽人医院倡导“十月孕程管理服务”，结合中国孕妇特征，制定了产前检查套式计划，全面考虑孕妈在产检中可能涉及的项目和问题，并针对育龄女性孕前、孕中、待产、分娩、产后等过程，以及对婴儿护理、监护等进行科学、全面、系统的健康管理，获得了省内外众多孕妈咪信赖和认可。
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