|
常德孕期吃荤菜不利于健康么?有的时候，在孕期女性要担心很多事情，孕前能吃的，喜欢吃的到达孕期之后，为了自己和宝宝的健康就要重新界定自己能吃的食物的范围。有的孕妇认为孕期不能吃荤菜。那么孕期吃荤菜不利于健康么?常德丽人妇产医院专家为您解答。 》》常德如何预防排卵期出血?
孕期吃荤菜不利于健康么?
部分女性受媒体广告的误导，只注重植物性食品的保健功效，导致富含铁元素的动物性食品摄入过少。
实际上，动物性食物如动物肝脏、瘦猪肉、牛肉、动物血等不仅含铁丰富，其吸收率也高，达25%。而植物性食物中的铁元素受食物中所含的植酸盐、草酸盐等的干扰，吸收率很低，约为3%。因此，不吃或少吃肉容易引起缺铁性贫血。正确的补血应经常吃上述动物性含铁丰富的食品。❀❀在线咨询
常德丽人医院倡导“十月孕程管理服务”，结合中国孕妇特征，制定了产前检查套式计划，全面考虑孕妈在产检中可能涉及的项目和问题，并针对育龄女性孕前、孕中、待产、分娩、产后等过程，以及对婴儿护理、监护等进行科学、全面、系统的健康管理，获得了省内外众多孕妈咪信赖和认可。
温馨提示：因文章阐述有限，如您有疑问咨询或预约，可拨打我院咨询预约热线：0736-7311133，当然也可以点击 ，与您信任的医生在线交流哟!! |
