常德宝宝应该怎么晒太阳?

　　常德宝宝应该怎么晒太阳?很多人都会认为宝宝晒太阳可以跟大人一样，只要不让太阳光直射到宝宝的眼睛就好了，其实，带宝宝晒太阳还有很多需要注意很多问题，因为才出生不久的宝宝皮肤抵抗力没有那么强，晒太阳的时间要把握好。晒太阳的前后做好准备工作很重要。那么宝宝应该怎么晒太阳?常德丽人妇产医院专家为您解答。》》常德宝宝奶嘴使用不当会出现哪些问题?

　　宝宝应该怎么晒太阳?

　　晒前：不要洗澡

　　人体皮肤上含有大量的7-脱氢胆固醇，在紫外线的照射下可转化为维生素D3，从而促进钙的吸收。如果带宝宝出门前刚洗了澡，7-脱氢胆固醇就被洗掉了，也就达不到促进人体钙吸收的目的。

　　晒中：要适时为宝宝增减衣物

　　很多妈妈担心宝宝冷，出门就给宝宝各种加衣服，一件套一件，穿得像球一样。不假，这样风是吹不着了，阳光同样也是晒不着了。因为冬季太阳中的紫外线本就相对较弱，穿太厚，紫外线难以透过衣服到达皮肤，也就失去晒太阳的目的了。

　　建议为宝宝选择宽松、柔软的棉质类衣服(可以一件很厚，但不要套太多层，这样宝宝也不舒服)。在宝宝晒太阳的过程中，更要适时为宝宝增减衣物。感觉宝宝的身体发热，就可以先打开衣服拉链或解开扣子，以宝宝感觉舒适为宜。

　　晒完太阳之后家长应及时为宝宝添加衣物，因为在阳光下宝宝毛孔打开，再回到阴冷的室内就容易吸收潮气，引起感冒。

　　注意：

　　带宝宝晒太阳时要注意避免阳光直射宝宝的脸部及眼睛。可以给宝宝戴一顶有帽檐的帽子，否则强烈的太阳光长时间照射宝宝的脸部，易引起宝宝脸部干燥不说，阳光直射眼睛还会损伤宝宝的视力及眼部健康。

　　晒后：及时补水

　　晒太阳时宝宝回因流汗或运动等原因会损失一部分水分，所以晒完太阳之后家长应及时给宝宝喂点水喝来补充水分。同时，回家后应及时给宝宝洗脸并涂上润肤露，避免宝宝皮肤过于干燥而出现皮肤问题。❀❀在线咨询

　　常德丽人快乐儿科对外接诊开放，病房一改白墙铁床，以蓝色童趣为基本色调，病区内配有儿童游乐场，让宝宝在游乐中就诊。儿科同时配有儿科门诊、智能游泳馆、蓝光治疗室、输液室，一站式治疗，让宝宝和家长都不需要来回奔波就诊。常德丽人医院资深儿科专家潘智鸣和陈小燕教授长期从事儿科工作，在新生儿黄疸、新生儿败血症等领域有丰富的临床经验。

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