常德叶酸什么时候吃合适?

 　　常德叶酸什么时候吃合适?其实在孕期的女性，很多都是需要补充叶酸，因为缺乏叶酸会导致孕期女性出现贫血的症状，所以在孕期补充叶酸是很有必要的。最好的方法就是定时去医院接受检查，根据医生的建议来补充叶酸。那么叶酸什么时候吃合适?常德丽人妇产医院专家为您解答。》》常德待产包里应该为将要出生的宝宝准备什么?

　　叶酸什么时候吃合适?

　　受孕前3个月开始

　　一般来说，医生会建议打算要孩子的女士至少提前3个月开始服用叶酸。

　　孕前服用的剂量在400微克/天左右。

　　一天之中清晨最佳

　　就一天24小时而言，叶酸最佳的服用时机是在清晨，吃完早餐后半小时或一小时，人体对叶酸的吸收效率是比较高的。❀❀在线咨询

　　常德丽人医院倡导“十月孕程管理服务”，结合中国孕妇特征，制定了产前检查套式计划，全面考虑孕妈在产检中可能涉及的项目和问题，并针对育龄女性孕前、孕中、待产、分娩、产后等过程，以及对婴儿护理、监护等进行科学、全面、系统的健康管理，获得了省内外众多孕妈咪信赖和认可。

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